Psicólogo Gratuito em Maceió

Psicólogo Gratuito em Maceió

Alguma coisa está te incomodando, e você não consegue descobrir o que?
Uma experiência passada / trauma está afetando você?
Você poderia se beneficiar de um ambiente seguro e empático para ter tempo de explorar seus pensamentos e sentimentos?
Oferecemos atendimento psicológico com valor social totalmente qualificado em Maceió. Temos  também o compromisso de promover o atendimento psicólogico gratuito em Maceió, indicando os locais que oferecem esse serviço,  sempre em um ambiente seguro, confidencial e sem julgamento.

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Atendimento Individual

A terapia individual é um processo conjunto entre um terapeuta e uma pessoa em terapia. Os objetivos comuns da terapia podem ser inspirar mudanças ou melhorar a qualidade de vida. As pessoas podem procurar terapia para ajudar com problemas que são difíceis de enfrentar sozinhos. A terapia individual também é chamada de terapia, psicoterapia, terapia psicossocial, terapia da fala e aconselhamento.

Em que a terapia individual pode ajudar?

A terapia pode ajudar as pessoas a superar os obstáculos ao seu bem-estar. Pode aumentar sentimentos positivos, como compaixão e auto-estima. Pessoas em terapia podem aprender habilidades para lidar com situações difíceis, tomar decisões saudáveis e alcançar objetivos. Muitos acham que gostam da jornada terapêutica de se tornarem mais autoconscientes. Algumas pessoas até recorrem à terapia contínua para o autodesenvolvimento.

Pode ser hora de procurar terapia se um problema causar angústia ou interferir na vida diária. A angústia pode significar pensamentos negativos, sentimentos, comportamentos ou até mesmo uma sensação corporal, como dor ou fadiga. É importante não esperar até que os sintomas se tornem graves antes de ir para a terapia. Pode ser melhor procurar terapia se você estiver frequentemente infeliz ou se sentir sobrecarregado e sem esperanças em relação às questões de sua vida. A terapia também pode ajudar se você não puder se concentrar no trabalho ou na escola, experimentar dependência ou sentir vontade de se machucar ou de outra pessoa.